发表时间:2021-09-07 来源:不详 浏览次数:717
夏暑的高温已降低,人们的烦躁情绪也随之平静,在秋季的宜人景色中也不要忽视养身保健。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐降低,早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分合适。